효과적인 학습 전략 성과 내기
나는 대학 시절 공부에 매달리면서도 성적이 별로 오르지 않아 고민하던 기억이 있다. 공부법을 바꾸게 된 계기는 친구의 한 마디였다. "무작정 앉아 있다고 성적이 오르는 게 아니야." 그 말이 머릿속을 때렸고, 그때부터 나는 진짜 효율적인 학습 방법을 찾기 시작했다.
목표 설정, 시작의 반이다
먼저, 목표를 명확히 설정하는 것이 중요하다. 내가 무언가를 어떻게 성취하고 싶은지 구체적으로 그려보는 거다. 그때 나는 중간고사에서 평균 10점 올리기를 목표로 삼았다. 친구와 비교해보기도 하면서 꾸준히 동기부여를 유지했다.
많은 전문가들이 목표 설정을 강조하는 이유가 있다. 목표가 있어야 이를 위한 구체적 계획을 세울 수 있고, 결과적으로 더 집중적으로 공부할 수 있다. 그저 '시험 잘 보자'가 아닌 '점수를 10점 올리자'처럼 구체적인 목표가 필요하다.
학습 계획, 시간 분배의 중요성
계획 없이 무작정 공부하는 것은 되돌아보면 큰 실수였다. 전문가들은 80:20 법칙을 적용하라고 조언한다. 즉, 중요한 20%의 공부가 성적의 80%에 영향을 미친다는 것. 시험에 나올 확률이 높은 부분을 찾아 먼저 공부하는 게 핵심이다.
내 경우에는 시험 출제 경향을 분석하고, 이전에 어렵게 느껴졌던 부분을 집중적으로 공부했다. 그리곤 일주일 단위로 체크리스트를 만들어 놓고 매일매일 이행해 나갔다.
통계적으로, 철저한 계획을 세운 학생이 그렇지 않은 학생보다 평균 성적이 더 높다는 연구 결과도 있다. 그래서 학습 계획은 잊지 말아야 할 부분이다.
다양한 학습 방법, 지루함을 덜어라
그저 책상에 앉아 문제를 풀기만 하는 것에서 벗어나 다양한 학습 방법을 찾아보는 것도 중요하다. 나처럼 시각적 학습자가 아니더라도, 다른 방식으로 공부하면 신선한 자극이 된다. 나는 플래시 카드로 공부하거나, 유튜브 강의를 들으며 시청각적인 자극을 받곤 했다.
또한, 친구와의 그룹 스터디도 효과적이었다. 서로의 이해도를 질문하고 피드백하면서, 혼자선 발견할 수 없는 부분을 채울 수 있었다. 모르는 문제를 서로 논의하며 배우는 과정은 꽤나 신선하고 재미있는 경험이었다.
휴식, 사소하지만 필요한 부분
잊지 말아야 할 것은 휴식이다. 오래 앉아 있기만 한다고 공부가 잘되는 것은 아니다. 박사 학위 소지자인 한 전문가에 따르면, 피로가 누적되면 생산성이 엄청나게 떨어진다고 한다. 그는 공부할 때 50분 집중 후 10분 휴식을 권장했다.
나 또한 주로 50분간 공부한 후 10분 동안 산책을 하거나 스트레칭을 하기도 했다. 덕분에 새롭게 시작할 때마다 집중력이 살아나는 느낌을 받았다.
여기서 한 가지 팁을 덧붙이자면, 규칙적인 시간표에 따라 생활하는 것이 큰 도움이 되었다. 일정한 시간에 식사하고, 규칙적인 수면 패턴을 지키면 몸과 마음 모두 공부에 잘 맞춰진다.
자기계발서에서 찾은 영감
몇몇 자기계발서를 읽으면서 얻은 동기부여 또한 공부에 큰 영향을 미쳤다. 책에서 읽은 성공 사례들을 통해 내가 겪을 수 있는 어려움을 미리 예측하고 대처할 방안을 생각할 수 있었다.
책 '성공적인 학습법'에서는 '자신을 끊임없이 격려하라'고 조언하는데, 그 말이 꽤 와닿았다. 내 스스로를 믿고 격려하는 것이 무엇보다 중요하다는 것이다.
과거의 학습 경험을 돌이켜보면, 성공적인 학습 전략은 단순히 공부량을 늘리는 것이 아니라, 효과적인 계획과 다양성을 접목하여 지속적인 동기부여를 유지하는 것임을 깨달았다. 그 결과로 나는 목표하던 성적 향상을 이룰 수 있었고, 지금도 어떤 학습 상황에서든 이 방법을 활용하고 있다.
핵심은, 어떤 방법을 써도 개인에게 맞춰야 한다는 점이다. 모든 학습자는 다르고, 자신에게 맞는 방법을 찾아야 하는 것이 성공의 열쇠다.